golem

Новгород
golem
админ
31
Подписаться
+1189
Рост: 127 см
Вес: 96 кг
Стаж: 4 года
Возраст: 30 лет
Стена атлета
Добавить сообщение
1
golem
Алибек Анесбай, смотря какой стаж тренировок! Для начала самое лучшее фулбоди,с годами разделяешь тренинг по группам мышц! Разделять по одной группе (т.е. заниматься 6 раз в неделю) имеет смысл только при подготовке к соревнованиям и при поддержки соответствующими препаратами!
0
Алибек Анесбай
согласен ли вы что качать надо по групповой мышцы или качать все тело за один день как правильно?
1
golem
Интервью с Дмитрием Голубочкиным
0
golem
Кокляев спасает друга
0
golem
Занялся спортом и в борьбе с ДЦП Артур научился ходить.
0
golem
Денис Цыпленков Заруба стронгмена и турникмена
1
golem
Анаболики в бикини! Зина Руденко.
0
golem
Мастер-класс Victor Martinez. Тренировка мышц груди.
0
golem
Мастер-класс Victor Martinez. Тренировка мышц спины.
к предыдущим сообщениям