Можно ли принимать BCAA в 17 лет?

  • Влад Орехов
Добрый вечер.
Возник вопрос, можно ли принимать в 17 лет ( 63 кг ,171 см) BCAA ? Купил гейнер Real Mass Probiotic, и начну принимать с новой недели.
Постоянно встаю в 6:20 утра.. Силы есть, но под четверг или пятницу их появляется утомление .. Чем вначале недели...
Жду вашего совета) спасибо заранее)
  • Правый Бицепс
Влад Орехов, мда.......сложный вопрос.......нет не стоит печень потом с месяц не стоит да и лебеда неважная........))
  • Turikan
Можно конечно бцашки, если у мамки денег много. Лишним никогда не будет. Только вот не нужны они тебе пока. Лопай купленный гейнер и занимайся. Все на пользу. Чтобы добро не пропадало, BCAA до и после тренировки. И запомни, любые аминокислоты и BCAA в том числе, это белковые компоненты. Просто они не требуют выработки энзимов для усвоения, а сразу попадают в кровь, давая питательные вещества и энергию мышцам. Они необходимы будут тебе позже, когда интенсивность твоего тренинга достигнет более высокого уровня. Не ленись, смотри страницы по диетологии и тренингу на этом форуме и найдешь всё что тебе нужно. Не спеши грузить участников форума вопросами, прежде чем ознакомишься с темами.
  • RendeX
Брат браток братишка, почему тебе столько текста было не лень написать, ждать ответов вроде моего, которые не дадут тебе ничего, а ввести название своей темы в поисковик Google было лень?
Можно ли принимать BCAA в 17 лет?
  • maximilian9999
Влад Орехов,
Адаптогенами позакидывайся.
  • Alleron
Влад Орехов, кончено можно!
  • Dobriy GNK
Влад Орехов, Чревато последствиями, и писюн стоять не будет и не дай Бог ещё "примут" мои коллеги на хранении..!!!! Подумай, нужны ли тебе лишние проблемы...)))))
  • Лис
Ну вот,теперь и за ВСАА ))))
  • Dobriy GNK
2006, скоро витамин С - по рецепту будут отпускать...))
  • alim_97
ВСАА очень вредно для кошелька)
  • Лис
alim_97, побочка)))
  • Диман Рождественский
Можно, толко на***** они тебе нужны при 63 кг
  • artem-eye-delux
гейнер это твоё
  • Правый Бицепс
Alleron,
Alleron
Сегодня, 11:32


Влад Орехов, кончено можно!

убивец вот тебе минус за злонамерения твои!
  • Alleron
Сева, ты еблондей, я в отличии от тебя *****ню всякую не пишу и не советую.
  • Правый Бицепс
Alleron, ну тогда мажь лоб зеленкой, )))
  • Арни59
Очень нравится протеин Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard. Брал за 1400 руб. <a href="http://dostavka-pitania.ru/" onclick="document.location='http://dostavka-pitania.ru/?pid=4808058'; return false;">ЗДЕСЬ</a> Кстате там при регистраций еще скидки дают :-)
  • askhab
подскажите какой bcaa принимать при росте 194см и весе 81 кг
  • Dee0
askhab, любой, можно вообще не принимать
  • askhab
  • askhab
мне нужно массу набрать ато слишклм худой
  • saper
askhab, кушай больше. Бцаа ничего не даст.
  • askhab
это почему
  • Dee0
askhab, тебе ккал нужны в избытке, белки и углеводы для роста массы
  • askhab
я в день 5 раз питаюсь но результата нету
  • Dee0
askhab, и сколько ккал, белков, жиров и углеводов у тебя ежедневно?
  • askhab
я очень плотно питаюсь
  • Dee0
askhab, ты не знаешь, сколько съедаешь, соответственно не можешь заявлять, что ешь достаточно для роста мышечной массы. Отсюда неопределенность результата, БЦАА тебе не помогут. Очевидно, что не получаешь необходимое количество нутриентов. Или у тебя глисты.
Добавить сообщение