Пауэрлифтинг без фармы...

  • Славко
Суть темы такова.
Занимаюсь Пауэром уже 5ть лет, и все время без фармы...
Принимать не хотел, так как занимался чисто для себя.
А все началось пять лет назад, пошел в зал с весом 74кг и ростом 190см, хотел просто подкачаться, а тренер мастер спорта с пауэра, ну так я и стал Лифтером)))
Теперь вес 108 кг, возраст 27 лет.
Был пару раз на областных соревнованиях по жиму лежа, дак там были вековые категории, естественно за 25 лет мало кто был и пожав 160кг в весовой до 105ти, я занял второе место, потом еще на одних трете.
И вот теперь мне не дает покоя мысль, что я могу выступать и добиваться чего то более чем пыхтеть просто в зале...
Но и понимаю, что без фармы, мои шансы очень малы.
Мне 27, стоит ли начинать?
Цели у меня такие, хочу 120 кг веса, и веса таскать в два раза больше.
Но оправданы ли эти цели...
Сейчас картина такая...
Жим-170
Присед-220
Тяга-200

Было такое настроение, переходил на Билдинг, но погоня за весами вернула меня обратно...
По питанию, ем все что есть, из БАДов прот, креатин, аминки...
Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы...
  • Фил
Славко, если ты собрался выступать на постоянной основе и посвятить себя спорту, то думаю без фарм поддержки светят тебе не утешительные места, ибо веса рано или поздно встанут на месте....
  • ROBECCO_STEEL
Прекрасный пример того что без фармы можно построить форму атлета, а не ныть что жим 50 кг и надо курсить чтобы плато преодолеть))
  • Orcinus orca
Куда не глянь одни одарёные силовики, жмут без химии 170 кг:d
  • gadzh90
Друг 215 жмет, креатин единственный для него стероид) правда жирный пипец)
  • Igor916
Славко, а вы серьезно хотите или просто попробовать ? Если серьезно то надо понимать,что этому придется посвятить если не жизнь,но большую ее часть.. Первое - тянешь ли ты это финансово,далее готов ли держать режим питания и сна постоянно,что очень важно для результатов ?
Если выступать по лифту то у тебя сильно отстают ноги и спина в результате,а килограммы берут именно от туда,если у тебя тренер лифтер то он должен был сделать упор на них
вообще то что ты сделал хорошую базу без химии в 27 это отлично!
с этого можно начинать заниматься и года через 3-4 у тебя с грамотными курсами будут достойные результаты !
Если какие есть вопросы то я буду рад помочь
Я сам сейчас забросил уже почти полгода как химию,и стараюсь на чистую сделать результат,а после намечу соревы и начну хороший,грамотный курс химии ,Гр и спорт пит.
  • В3К
Химия зло!
  • Славко
Фил, я переодически выступаю, на области или раене, посвящать себя чисто спорту нет, это как мое хобби, просто хотелось бы больше веса набрать и сыловые поднять, а то все стоит(((
  • Славко
Igor916, я хочу поднять силовые и набрать веса.
у меня сейчас ступор...все стоит(
из за этого хочу попробовать, того и спрашиваю...может оно того не стоит?
  • Фил
Славко, ты дядька не маленький, взвесь все за и против!!! Потому что обратной дороги уже не будет:)
  • Igor916
Это все равно что спросить - Надо женится или нет..
Ответ : Конечно НЕТ! Потому как когда сомневаешься,лучше не делай !
Потому как если что то делаешь,надо быть уверенным что тебе это надо на 100%,и кто бы тебя не отговаривал,ты сделаешь по своему,потому что будешь знать чего хочешь!
А вот тогда задашь вопросы - как сделать все грамотно
  • Славко
Igor916, Спасибо большое)
  • Славко
кста мой теренер)))
до 93 кг
  • Igor916
Сильный тренер !
Уважаю хороших спортсменов,
но он полностью экипник,
мои тренировки и его сильно отличаются,
ты сам для себя выбери - будешь ли ты выступать и по экипе или без ?
  • Славко
я без экипы_)
  • Владимир Луценко
Славко, как будешь принимать отписывайся на форуме о результатах!
  • Славко
Владимир Луценко, кароче решил я не переходить на темную сторону...
зал, спорт, железо, это не смысл моей жизни...
набирать не получается, но я смирился, буду набирать сам)
хотя все возможно....
вот собираюсь на чемпионат без экипи и без фармы)))
новый у нас в стране, все профи спортсмены его не признают...понятно с каких причин.
после него будет видно, там в моей категории мало людей...видать что то да и выиграю, и нормативы там проще намного.
  • В3К
Славко, Силовой спорт и фармакология тесно связаны, топтаться на одном месте не всегда хочется. Что за чемпионат?
  • Igor916
может и правильно ) я тоже без химии до осени,еше с ноября 2014 последний курс закончился ) и не жалею.. уже жму как и на курсе максимум жал год назад ) 220х3 вот недавно от доски,это без экипы сам выжал ) вешу 89
в общем и без химии можно идти вперед..
и выступать больше не хочу вообще.. по крайней мере долго не буду,делать буду базу и учится жать нормально
  • Правый Бицепс
Славко, браво выступать без фармы на соревнованиях где принято заряжаться до бровей - безумству храбрых пишу я песню!!!
  • Славко
Чемпионат Украины без экипировочный дивизион.
Первый день был такой.
Тяга 210(мой рекорд) стал 4й
Присед 200, но мог и лучше первое место.
Завтра жим
Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы...
  • Славко
Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы...
  • Славко
Самое интересное, что я был в дивизионе Аматоров, где все платили за допинг контроль, но такового небыло...
В чем тогда смысл...
я просто видел те машины...и не верил что что они на курсе протеина :(
  • Славко
Второй день-Жим
Прошло конечно не все так как хотелось...думал пожать 170, но всего 160 получилось.
Была борьба за трете место, там типок пожал 165, но он на 2 кг тяжелее меня был, вот и я пошел на этот же вес, но увы...после приседания и тяги изматался и засчитана была только вторая попытка 160.
Но это первый опыт для меня)
В конце весны кубок Киева :)
Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы... Пауэрлифтинг без фармы...
Добавить сообщение