Прыщи от сладкого и какой гейнер подойдет

  • Асет
Здравтвуйте. Проблема описана в загаловке.
Мне 28 лет, рост 180 вес 56 устойчиво.
Хочу принимать гейнеры но возникли проблемы с этим.
Хотел Сириус масс, а там сладкое. Уверен меня обсыпит прыщами. Недавно начал избавляться от прыщей. Вообще отказался от любого сладкого. Помогает.
Но сколько еще мне дрыщем ходить. Хочется веса.
Посоветуйте хороший гейнер чтоб набрать вес и не покрыться прыщами.
Тренировка помогает с ним?? Ем мало.
  • Vitaliy10546
Асет, зачем тебе гейнер? Сам же причину указал-ем мало. Ешь больше, не понадобится гейнер, от которого обсыпет прыщами. Или гейнер МНР возьми-он на сложных углеводов, если есть не хочешь.
  • Orcinus orca
Vitaliy10546, так! ,ты не спорь с ним,он знает о чём пишет:d
  • Ronnie
Ш-А-У-Р-М-А только полезные белки и углеводы
  • Евгений Бирюков
бери гейнер от MHP или Myprtoein (оттомилс на сложных углях)
  • samson700300
Пацаны подскажите пожалуйста по поводу такого продукта как vitargo, в состав входят сложные углеводы с нулевым процентом сахара. Цена немного кусается, но будет хорошая альтернатива пиханию в себя каши которую уже невозможно есть в таких количествах и при этом получать качественные медленные углеводы.
Я дрыщ который тяжело набирает массу, стоит ли мне использовать такой продукт, или купить гейнер в котором из 5 кг - 2 кг сахара?)
  • Biceps10
samson700300,

А какое это отношение имеет к данной теме ?. Тема та о другом
  • Alex300
Biceps10, Ну он тоже спросил совет про гейнер )
  • Biceps10
samson700300,

Не надо опираться на спорт пит, будто это волшебный порошок.

Тебе тупо нужны калории, и в избытке . Вес сразу же попрет. Спорт пит это фигня и маркетинг. Ну или как добавка к основной пище, но не как панацея
  • Biceps10
Alex300,

У него тема больше про прыщей как минимизировать их при использовании сахара . Почитай внимательней
  • Alex300
Ну не фигня конечно, но полноценного питания ни как не заменит.
  • Правый Бицепс
samson700300, бери витарго
  • Biceps10
Alex300,

На обычном, правильно сбалансированным питании можно хорошо набирать. А рекламы маркетологов это все байки. Типо без спорит пита никуда ( это фигня)

А спорт пит это как добавка. Если у тебя реально нет возможности перекусить полноценно или ты физический не можешь осилить большой калораж ( т.е весишь под 100 и больше )
  • Alex300
Biceps10, 100%
  • Правый Бицепс
Biceps10, коллега, частый ты позабыл случай что дрищ обычно врождленный малоежка по причине к примеру нелеченного годами гастрита и ему обычной пищи до сытости хватит в пределах стакана за раз, тут без спорпита и лечение при его приеме вообще никак
  • Biceps10
Правый Бицепс,

Это единичные случай. Проблемы с гастритом может быть как у среднего так и толстого человека


По всему миру миллиарды дрыщей и их больше чем толстых, средних и качков . Они все не страдают же гастритом

Тут 90 процентов генетика и не правильный подход к своему типу сложение ( т.е эктоморфы )

Многие дрыщи славятся отменным аппетитом. И жалуются что они много едят и не набирают. Вопрос в том как правильно они едят и сколько.

  • Правый Бицепс
Biceps10, возможно все и так возможно, везде требуется индивидуальный подход поскольку универсальной методики в бб нет и не будет видимо ещё долго
  • Biceps10
samson700300,

гаденыш ))) минусанул, за правду ? . У меня минусов вообще не было, тебе помочь хотел а ты
  • InzerT
Biceps10, 👍:d
  • samson700300
Biceps10, Отношение к теме это имеет прямое! Сначала прочитай нормально вопрос а потом пиши, бесит когда спрашиваешь что то, а тебе не дают ответ на вопрос, а начинают писать *****ню всякую!
За совет который ты дал позже я тебе плюсанул, всё таки понял что схуёвил и решил дать ответ, красавчик исправил поведение)
Да мне вообще *****на эти плюсы минусы, форум и для того создан чтобы обсуждать разные темы под различными субъективными углами. А ты сейчас начинаешь ныть как баба за минусик, этим самым флудить тему
А всем остальным спасибо большое за советы!
  • Biceps10
samson700300,


Тебя спросил почему не соответствует теме. А не минусы и нытье твое.

Тут больше опирается на прыщи и сахар. А не покупать ли гейнер дрыщу ничтожному

Это был юмор и смайлик ты что не видишь что ли ?

Сам разводит флуд, минусует просто так и материться

В бане по сиди сутки
  • Biceps10

Прыщи от сладкого и какой гейнер подойдет
  • Biceps10
Ты не девочка у которой пмс что бы беситься на пустяки и юмор . Подумай над своим языком и зрением . У тебя с ними явно проблемы
  • serxioserxio
samson700300, сейчас выбор велик,нужно всего лиш зайти на сайт и почитать описание к продукту(гейнеру и так далее).
А за витарго,фиг знает,не знаю такого,но по названию уже не очень
Добавить сообщение