Стероидный минимализм

  • samson700300
Правый Бицепс, Думаю даже кломид принимать не буду, так как скорее всего он нах не нужен.
В крайнем случае через месяц после курса сделаю анализы, и посмотрю что организм скажет.
Сейчас необходимость ПКТ слишком преувеличенно, если вспомнить золотую эру бодибилдинга там вообще не использовали пкт после 3 месячного курса суст + метан и за пару месяцев или еще скорее все приходило в норму.
  • Правый Бицепс
samson700300, воля твоя,ты сам сеье хозяин в плане здоровье чтоде считаю пкт не всем нужно, главное печень пж серлце и сосуды разгрузить от продуктов распада активного метаболизма
  • samson700300
Правый Бицепс, Перерыв безусловно нужно сделать, но использование кломида несет тоже определённую нагрузку на органы в частности на печень, так что ты прав, каждый сам для себя решает какой пкт делать и не обязательно это заключается в выборе препаратов таких как кломид, фарестон, тамокс и тд.
  • Namy
Как меня смешат люди, которые думают, что ПКТ не нужно))
  • Правый Бицепс
Namy, смейся на здоровье но личный опыт превыше смеха :-)
  • samson700300
Правый Бицепс, Согласен нужно смотреть и анализировать
  • samson700300
Namy,
  • Namy
Правый Бицепс, видел я такой личный опыт) бред собачий не проводить ПКТ, 1.2.3 раза сканает - потом нет
  • Правый Бицепс
Namy, не надо спорить со мной ты можешь. Делать с собой что угодно пока это не противоречит законодательству РФ)
  • Namy
samson700300, глянул)) промолчу об этом видео лучше
  • Namy
Правый Бицепс, у нас на форуме уже нельзя говорить против админу "Правый Бицепс"?)))
  • samson700300
Namy, Лично мне будет интересно послушать каждого мнение если оно основано на личном опыте, и форум создан для дискуссий, админ думаю этому не будет противоречить.
Но если кто то несет откровенную чепуху то нужно на это внимание обратить если есть такая возможность
  • Namy
samson700300, мне если честно просто лень дискутировать на такие банальные темы) каждый пусть делает как хочет
  • Правый Бицепс
Namy, тебе нет ты делай пкт после каждого курса дело твое тебе жить )
  • Правый Бицепс
samson700300, во многом согласен с его определением и подходом если коротко пкт это для тех кто завязал с курсами надолго
  • Namy
Правый Бицепс, у меня курс уже 9 месяцев )) надо бы сделать
  • Правый Бицепс
Namy, смотри сам если это надолго почему нет, если осенью заново курс то зачем пкт?!
  • samson700300
Правый Бицепс, просто очень часто под термином ПКТ подразумевают терапию антиэстрогенами и не более, люди не думают что каждый разный и восстановление тоже у всех разное. Иногда ПКТ можно назвать просто отдых от тяжелых тренировок и фармы, что бы дать сердцу и нервной системе отдохнуть, но сука поражает когда человек слезает с одного двухмесячного курса и сразу седает на второй только антиэсторогенами.
Ну это бред, как на меня.
  • Namy
Правый Бицепс, в 21 год гормоналка должна сама ещё поработать, собираюсь на отдых до января, есть причины: как минимум психические - надоело себя тыкать иголками ч/д. Сегодня вообще в вену попал - струей лилось, хотелось психануть и не делать инъекции) плюсом отдых от фармы для восстановления ОАК, липидногл профиля и много другого
  • Правый Бицепс
samson700300, вот именно так смена препарптов и не более того ггя э о помледнее что еадо ремонтировать после курса длительного а у нас оно первично
Это делитанставо пошло от тех людей кто не понимает суть работы организма нахватавшись верхов медицины решил влезть в ремонт организма сразу с разводным ключом
  • Правый Бицепс
Namy, вот именно сама еще поработать..... и заработать без стимуляции извне ее надо напитать веществами для работы а не хлестать стимулирую антиэстрогенами и хгг
  • okean
Namy,
Как меня смешат люди, которые думают, что ПКТ не нужно))

ну тогда я тоже для тебя клоуном побуду:d
  • okean
Namy,
Сегодня вообще в вену попал - струей лилось

а ты куда колол, что в вену попал?
  • Namy
okean, ты вообще с курса слезаешь нет?:d
  • Namy
okean, в плечо, хз что я там пробил, но крови было добротно так
  • Правый Бицепс
Namy, когда трена нет нет и курса у него
  • Namy
Правый Бицепс, вот я тоже так думаю)) заменил трен на нанфенил и очень нравится эффект
  • okean
Правый Бицепс,
Namy, когда трена нет нет и курса у него

когда это у меня, да трэна не было?:d
  • okean
Namy, не...в плече вен нет)
  • okean
Namy, капиляр зацепил)
  • okean
okean, ты вообще с курса слезаешь нет?

бывает, когда заболею, поменьше колю теста:d
  • Namy
okean,
Стероидный минимализм
  • okean
Namy, там где вены проходят, у тебя иглы такой не найдется:d
  • Namy
okean, 5 кубовой *****ачу :d ещё сука гнутая партия!
  • okean
Namy, кстати...для трэна, плечо идеальный самый вариант...практически никогда приходов не бывает)
  • okean
Namy, а зачем 5 кубовым?
  • okean
Namy, в плечо за раз лучше больше двух кубов не колоть...лучше максимум полтора куба..
  • Namy
okean, какие шприцы были в аптеке такие и купил)) обычно двушкой. Я ставлю 1мл пропа в плечи)) просто в ноги по 3.5 мл за раз многовато. Просто сегодня воткнул, контроль сделал, ввел и начал вытаскивать иглу - началось дикое жжение и вытащил до конца и бац кровь прост ручьём)) до логтя и от туда на пол, стол и т.д
  • Иван88
Товарищи, химики! Я в этом деле новичок(прошел два курса метана- соло), на днях начну курс 250 суст в неделю/40мг метана в день. Читал про стероидный минимализм, от этого и отталкиваюсь. Повысить дозировку всегда можно. Может, конечно, пишу не в тот топик, у меня вопрос по поводу тренинга. На легком курсе стероидов каким он должен быть? В одних статьях пишут, что нужно заниматься каждый день, обьясняя это тем, что на курсе мышцы быстрее восстанавливаются и есть возможность лучше проработать каждую мышцу, уделяя ей отдельный тренировочный день. Другие пишут, что по 2 тяжелых базовых упражнения на 4 подхода в неделю для каждой группы мышц при 3х разовых тренировках- это залог успеха.как правильно? Побольше упражнений и подходов, дабы пробить мышцы, максимально наполнить их кровью или же силовой- максимальный вес на сколько получится повторов? Поделитесь опытом, дабы извлечь максимальную пользу от курса.
  • Правый Бицепс
Иван88, тренинг должен быть тот который уже дает тебе прогресс а стероиды лишь ускоритель этого прогресса
  • serxioserxio
Иван88, стероидный минимализм это миф,250 мг теста в неделю не очом, 500 теста и 30-40 мг метана для начинающего нормально.
Тренировки я бысделал в день одну мг
  • Правый Бицепс
serxioserxio, согласен дозировки долдны обеспечивать необходимый результат и при этом быть вполне переносимы пользователем
  • Иван88
Тогда, может, первую неделб уколоть 250- для адаптации организма, а со второй продолжить по 500? А по поводу тренинга, т.е. нет принципиальной разницы между тренами на курсе и в натурашку? Раньше тренировался 3 раза в неделю - грудь/бицепс, ноги/плечи, спина/трицепс, иногда добавлял доп.тренировку для рук бицепс/трицепс с выполнением упражнений суперсетом. Казалось, что руки отставали. Сейчас мне чо-то кажется что спина отстает... на нее может тогда дополнительный день отведу
  • Правый Бицепс
Иван88, можно постепенно наращивать дозу пока не найдешь оптимальную для точности подбора манипулируй лишь одним препаратом
  • Правый Бицепс
Иван88, тренировка в принципе одиеакова за исключением весов на курсе, они могут быть и легче и тяжелее докурсовых
  • Иван88
А по поводу количества повторов? У меня знакомый, от которого и узнал про химию по 4- 5 рабочих подходов в каждом упражнении и по 3-4 упражнения на каждую группу мышц и утверждает, что только так заставишь мышцы расти. Вырос он прилично - на 10кг за первый курс, но и ставил, по 500 суста и 200 деки для первого курса...хотя сколько читаю, все рекомендуют начинать с препаратов попроще для начала, постепенно переходя к более сложным схемам(я такого подхода и придерживаюсь, никуда не тороплюсь, постепенно буду добавлять в курс препараты и пробовать новые, а так же постепенно повышать дозировки, дабы организму не навредить)
  • Правый Бицепс
Иван88, мне нечего добавить... ведь ты по любому сделаешь так как решишь, верно?
  • Иван88
Не. Попробую сделать так как посоветуют более опытные товарищи по цеху. Хочется знать как правильнее, дабы получить максимальный результат от курса не получить перетрен, травму и т.д. тем более что работа у меня физическая.
  • Правый Бицепс
Иван88, на все воля присветлой Фармы!)
  • Иван88
Все что понял, ставить надо по 500 и не так важно как именно буду тренироваться, главное, фарма
Добавить сообщение