Как увеличить синтез коллагена

  • Правый Бицепс
Как увеличить синтез коллагена.
originally posted by AnimalMass on .###

Наряду с тем, что тестостерон увеличивает синтез протеина где-то в 50 раз, в зависимости от дозы и времени, многие бодибилдеры совершенно забываю, что он уменьшает синтез коллагена более чем на 50% (более правдоподобно на 80%), выводя скорость синтеза коллагена на уровень пожилого гражданина. Так как коллаген образует сухожилия, то ребята подвергаются риску их разрыва (если пытаются тренироваться тяжелыми весами), до тех пор, пока они не слезают с Т и их уровень синтеза не возвращаются до нормального. Это все равно, что иметь мышцы гориллы и связки пожилого человека.

Винстрол увеличивает синтез коллагена. Это должно бы дать вам увеличение сухожилий. Тем не менее, ваш организм приспосабливается к этому, делая ваши связки более тонкими и слабыми, и более предрасположенными к разрывам. Нельзя и сосчитать, сколько ребят порвали связки, во время анаэробных тренировок, будучи на винстроле. От спортсменов, которые поднимают тяжести в интервале 1-5 повторений, до игроков в бейсбол, которым нужен рывок из стационарной позиции, винстрол должен быть последним препаратом в списке. Многие из этих спортсменов его любят, так как вини не дает прироста собственного веса, но он же является губительным для ребят, которые тренируются анаэробно, для улучшения результатов в любом виде спорта. Разрывы связок на вини дело обычное.

Препараты, о которых пойдет речь, не только увеличивают синтез коллагена, но в тоже время ускоряют структурообразование связок, что приводит к их усилению. Винстрол же, с другой стороны, значительно увеличивает синтез коллагена, но снижает скорость структурообразования, что приводит к ослаблению связок.
Вы можете спланировать курс с ААС, который усиливал бы синтез коллагена и увеличивал, в то же время, скелетные мышцы. Ключом является выбор препаратов.
Дека, Болд, Анавар и Примоболан, увеличивают мышцы и значительно поднимают синтез коллагена и то же время, что значительно уменьшает шанс разрыва связок, во время использования таких ААС как Суст, Цип и Энантант.
Следовательно для планирования курса, позволяющего увеличить силу/массу скелетных мышц и в то же время увеличить силу связок, достаточную для поддержания роста мышц, вы должны выбрать такие препараты как Дека, Болд, Анавар и Примоболан в качестве базы курса.
  • Правый Бицепс
Тестостерон и его эфиры могут быть добавлены к курсу для поддержания уровня в пределах «нормального» физиологического интервала (100-200мг / неделя), но не должны превышать его. Так как препараты типа Деки, Болда, Анавара и Примоболана будут подавлять эндогенный уровень тесто (естественный уровень), то его можно поддержать с помощью экзогенного введения в районе 100-200мг / неделю. Тест в такой дозировке не подавляет синтез коллагена, а наоборот (что парадоксально) будет помогать увеличивать его. Только при использовании тесто более 200мг / неделю наблюдается подавление синтеза коллагена.

Дека: 3мг/кг в неделю (270мг / неделя для 90кг мужчины) увеличивает уровень проколлагена-3 на 270% еженедельно. Проколлагена-3 основной индикатор, использующийся для определения скорости синтеза. Как видите, дека очень хороший препарат, «убивающий сразу двух зайцев» - растит скелетные мышцы и ускоряет синтез коллагена.

Примоболан: 5мг/кг увеличивает уровень проколлагена-3 приблизительно на 180%. Меньше чем дека, но тоже значительно.

Болд: 3мг/кг увеличивает уровень проколлагена-3 приблизительно на 340% - покруче, чем дека.

Оксандролон.
Существует тысячи задокументированных исследований подтверждающих его эффективность в лечении пациентов, нуждающихся в быстром увеличении синтеза коллагена для улучшения терапевтического эффекта.

Большинство из этих ААС имеют продолжительный период полураспада, поэтому это следует учитывать при планировании курса.
Вот они:
Нандролон Дека: 15 дней
Болд: 14 дней
Примо: 10.5 дней
Анавар имеет период полураспада 8 часов, так что этот преп не вызовет особых затруднений.

ГР наверное наиболее выдающийся препарат, увеличивающий синтез коллагена. Он ускоряет синтез в зависимости от дозы – чем больше доза, тем больше возрастает синтез. Это так же было продемонстрировано в краткосрочных и долгосрочных исследованиях.
Из того. что я читал, ГР при 6 МЕ/день увеличивал скорость отложения на 250% в поврежденных структурах. Эти результаты показывают, что биомеханическое усиление раненных тканей, при использование рекомбинантного ГР, вызвано ускоренным отложением коллагена в структурах.
Деки, Болда, Анавара и Примоболана одинаково хорошо увеличивают некоторые биомаркеры коллагенового синтеза – например типов I, II, III и проколлагеновые маркеры.
Кажется, что ГР делает это более чем значительно.
  • Правый Бицепс
Использование вышеуказанных препаратов с поддерживающей дозой тестостерона, будет увеличивать и синтез коллагена, и скелетные мышцы. Мышечная масса не будет расти так же как на больших дозах тесто, но Вы сами должны оценить отношения «риска к прибыли».
Данные стероиды не так хорошо воздействуют на либидо как тестостерон, но это не является предметом обсуждения данной статьи. Просто с помощью некоторых стероидов Вы можете «убить сразу двух зайцев» - решение за вами.
  • Правый Бицепс
Я думаю что вариант курсов может себе написать каждый если это не совсем уж новичок, хотя новички как правило еще не страдают проблемами со связками и сузожилиями и меры профилактики их особо не интересуют
  • Святой
Я человек простой )))) нахожу статью про Деку ставлю лайк )))
  • Georgi
Отличная статья, все что собирал по крупицам в своё время здесь есть по синтезу колагена.
  • InzerT
Правый Бицепс, отличная статья!!!
Так мало на самом деле нужно болда на мою тушку в 115кг 3мг/кг ?
  • Правый Бицепс
InzerT, для цели увеличение синтеза именно коллагена именно так 350 реальных мг, но кто знает сколько на самом деле из заявленных этих самых мг будет в препарате?!
  • Orcinus orca
хз,у меня левая дельта в хрон и колено тоже левое в хрон,сколько я не ставил деку,ни *****а не залечил,в лучшем случае рецедивы отсрочивал....
Правильно один сказал,не лечится суставы и связки ,если травмировал,а только иглоукалыванием около сустава прокалывать(на сколько эффективно тоже хз,не пробовал,но говорил помогает)
А как в качестве профилактики когда ещё нет травм то,да,наверно поможет
  • Правый Бицепс
Orcinus orca, я так понимаю что во время лечение ты все таки напрягал весами болезное место хоть иногда?!
  • Orcinus orca
Правый Бицепс, да как понять во время лечения,у меня и не было как такового лечения,если ты за уколы,а на курсах с декой не помню,наверно,давно когда дельту сорвал я просто не занимался две недели нохрон то уже получил,но с дельтой разобрался более менее,дексой подлечил и вращателями плеча...
а вот колено тоже,давно кольнуло изнутри и салам,получился хрон)),тогда мне было 19 лет,но месяц не тренил пока не прошло,а как такового отдельного лечения без тренировок не было,хондроитин и глюказомин хавал,на деке сидел,ноль...
вот недавно снова рецедив колена получил,даже сегодня утром встал с постели и колено заморосило,я его рот))
  • Правый Бицепс
Orcinus orca, да это расходы немалые теперь ....Иначе тяжко будет
  • Orcinus orca
Правый Бицепс, да в чём суть деки и ей подобных,что она вырабатывает больше соновиальной жидкости и всё,а если дело не в соновинальной жидкости,если с ней всё в порядке,тогда уже не поможет,другая причина проблем(особенно если речь про суставы )
  • Orcinus orca
Правый Бицепс, это да,как мне сказали ,одна процедура иглоукалывания минимум 500 р,нужно таких 15 сеансов,не меньше,а хотя и не так дорого,как нибудь сделаю,главное найти нормальных мануальщиков
  • Правый Бицепс
Orcinus orca, если есть патологическое изменение то конечно аас тут далеко не первая надобность надо вернуть полноценности структуре сустава т связками а уж после зафиксировать курсом аас результат
Добавить сообщение