А у Вас какой объем бицепса ?

  • saper
Да, кстати. Напоминаю. Мне по прежнему пох...
  • Гатс
saper, Да походу всей стране пох,что так живём))
  • корефан
А у Вас какой объем бицепса ?Гатс, как так?
  • корефан

А у Вас какой объем бицепса ?
  • saper
Гатс, :d
  • saper
корефан, :d
  • корефан
saper, :d
  • saper
корефан, :d
  • Гатс
saper, :d
  • Гатс
корефан, :d
  • Гатс
:d
  • корефан
Гатс, :d
  • корефан

А у Вас какой объем бицепса ?
  • корефан

А у Вас какой объем бицепса ?
  • saper
корефан, :d
  • Гатс
saper, :d
  • Гатс
корефан, :d
  • Гатс
:d
  • корефан
Гатс, :d зачем ты так часто вставляешь в сообщения голову этого...(как ты там его называешь)?
  • Гатс
корефан, Так другой смеющейся нету просто
  • Гатс
корефан, Если бы сделали смеющегося Луи Дю Финеса было бы круче
  • корефан
Гатс, БЫ)))
  • Гатс
корефан, Если
  • корефан
Гатс, если БЫ.
  • корефан
  • kakaska
fura, мне 14 и умения объём бицухи правой и левой по 32 см это норм или как ?
  • Роман Шелипов
Помогите мне мне 15лет рост 186 вес 85-89 а бицепц у меня 38 см это нормально в мои годы
  • Orcinus orca
Роман Шелипов, Нормально, у меня в 17 лет при росте в 190 см и своём весе 78 кг бица была 30.5 см,так что ты амбал просто!
  • LemanRuss
46 см. Вес 100. Я даже не знаю нормально ли это для такого веса
  • Фил
sergk, смотря какая форма, при чем тут вес)) при 100кг можно быть жирным и твой объем руки не чем особым выдиляться не будет.....а вот если 100кг относительно сухого мяса тадыда:)
  • LemanRuss
Если бы во мне было 100 кг мяса то фил хит нервно курил бы в сторонке)
  • LemanRuss
А так жирность на уровне 20 процентов гдето
  • Vitaliy10546
Бицепса "нормально" не бывает-его всегда мало)))
  • acab19924
Был 44. Сейчас 35. похудел на 25 кг
  • Orcinus orca
acab19924, Отличный регресс у тебя,красава!👍
  • popoff
Orcinus orca, :d
  • acab19924
Так получилосьxD
  • Dee0
acab19924, можно бицепс еще просинтолить, зачем на одной трапеции останавливаться?)
  • acab19924
Dee0, тогда все тело залить,гулять так гулять))))
  • Dee0
acab19924, ну тк, и откатов не бояться )
  • Orcinus orca
popoff, :-D:d
  • корефан

А у Вас какой объем бицепса ?
  • Валерий Пакшин
Мне 46 лет,вес 112кг,рост 183см,объём бицепса 48см,объём запястья 21см.Делаю бицепс гантелями весом 16 кг один раз в неделю.
  • Правый Бицепс
Валерий Пакшин, фото выложи свое и своих рук отдельно
  • Orcinus orca
Валерий Пакшин, наверно жиробас ты))
  • Валерий Пакшин
Orcinus orca, Верно,после четырёх ранений много и часто лежу на больничных койках.Время на занятия железом выкраиваю с трудом.
  • Валерий Пакшин
Правый Бицепс, Это исключено.
  • Правый Бицепс
Валерий Пакшин, не пиши в этой теме больше ... не стоит, .....лечись крепче береги себя ....
  • Кассиус Клей
43 см при росте 170. Руки (мне лично) кажутся ужасно худыми. Наверн, это уже болезнь:(
  • Vitaliy10546
Кассиус Клей, сухие 42см, выглядят больше несухих 45см.
Добавить сообщение