Видео БРАТЬЯ ХАРРИСОН!!! УБОЙНАЯ тренировка ГРУДНЫХ от БЛИЗНЕЦОВ ОУЭНА И ЛЬЮИСА | RUS, Канал GymFit INFO

96
просмотров на сайте
Скрыть комментарии
поделись видео в соцсетях
1
GymFit INFOGymFit INFO
14
Подписаться

Привет, народ! На прошлой неделе мы Вам показывали тренировку плеч братьев Оуэна и Льюис Харисон, а на этой неделе пройдемся по их тренировке груди!

БРАТЬЯ ХАРРИСОН в этом выпуске продемонстрируют нам свою ТРЕНИРОВКУ ГРУДНЫХ нацеленную на их увеличение и объем.

Это будет в очередной раз, действительно увлекающая и СУПЕР-МАССИВНАЯ тренировка груди в их нем исполнении, так что смотрим и наслаждаемся))

УБОЙНАЯ тренировка ГРУДНЫХ от БЛИЗНЕЦОВ ОУЭНА И ЛЬЮИСА подойдет для большинства атлетов, и она включает в себя следующие список упражнения:

СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
1) 01:49 Жим гантелей на горизонтальной скамье
2) 02:28 Попеременный жим гантелей на горизонтальной скамье
3) 04:17 Негативный жим штанги лежа
4) 05:29 Жим на грудь в тросовом тренажере
5) 07:15 Сведение рук на нижнем блоке стоя
6) 08:06 Отжимания на брусьях
7) 09:40 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!!!

ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: https://goo.gl/IZyyml

Оставайтесь с нами! Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА КАНАЛ, ставить "ПЛЕЦ ВВЕРХ", делать РЕПОСТ и КОММЕНТИРОВАТЬ! ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

#братьяхаррисонгрудь #братьяхаррисонгрудные #братьяхаррисон #близнецыхаррисоннарусском #трнирокагруди #тренировкагрудныхмышц #мощнаятренировкагрудных #грудные #близнецыхаррисонтренировкагрудных #близнецыхаррисон #harrisontwins #gymfitinfo #gymfit #gymfitinfoканал

Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

Добавить сообщение