Курс на сушку

  • mister-80
Помогите пожалуста составить курс! Хочу набрать массу и подсушиться, курс энонтат +пропик+ станазол! Как правильно составить курс подскажите пожалуста! Еще ни чего не заказывал. Рост 176, вес 89, 37 лет. Зарание благодарен !
  • Лис
mister-80, зачем энантат с пропиком ? Пропик + станазолол- классика жанра
  • Правый Бицепс
mister-80, если 89 кг и это ещё не масса то я бы набирал на пропионате и прилично высоких углеводах а сушится на энантате и понижение углеводов, станазолол в таблетках? это ни к чему
  • mister-80
Правый Бицепс, У меня большой живот , много жира, вот и спрашиваю какой курс правильный выбрать, посоветуйте!
  • mister-80
Правый Бицепс, Сейчас давно не ходил из-за травмы плеча, хочу войти в норму и сделать курс, сейчас взвесился 87,3 кг
  • mister-80
Правый Бицепс, знакомый хочет сделать энонтат с станазолом, незнаю это правильно или нет
  • SaMs0N
mister-80, Для сушки лучше выбрать короткие эфиры тесто, пропик и стан будет самое то.
На самом деле не нужно переоценивать значимость препаратов на сушке (если это не водонаборные конечно) но в золотую эру умудрялись и на метане с примой сушиться.)
Самое главное дефицит калорий.. в некоторых случаях добавление аэробного тренинга... не перетягивать силовые с массонаборного периода... и холодный подход к делу, а то у многих сушка заканчивается спустя два дня диеты
  • mister-80
SaMs0N, Значти пропик со станом, на 8 недель
  • mister-80
mister-80, или 6 хватит
  • Правый Бицепс
mister-80, разумно причём станазолол использовать как доводка до пика если это нужно
  • Правый Бицепс
mister-80, от большого живота помогает грамотная диета если пока нет гормональных перекосов
  • SaMs0N
mister-80, На такой вопрос тебе никто не ответит, нужно смотреть по результатам на сколько у тебя хороши метаболизм, и как быстро огранизм будет адаптироваться под дефицит калорий
  • Правый Бицепс
SaMs0N, на метане с Примо водонапор в основном в мышцых будет 👍
  • SaMs0N
Правый Бицепс, У меня тоже в голове не укладывается как раньше на этих препах сушились, но встречал уже не один раз такую информацию о золотой эре бб
  • mister-80
Спасибо большое, а то тут мне посоветовал один клёна+Т3+энонтат
  • mister-80
я аж удивился, буду повторять что и в том году делал
  • mister-80
кстати скажите , днём не всегда есть возможность правильно питаться, могу ли я использовать овсяное толокно с сухим молоком вперемешку как перекус?
  • SaMs0N
mister-80, Если это не будет выходить за рамки твоей подобранной калорийности то почему нет
  • mister-80
понял!
  • 0lekk
mister-80, Ставь в сраку все что попало под руки, и питайся сухарями с кефиром будет тебе сушка. через месяц только глаза останутся!!!
  • Лис
mister-80,
мне посоветовал один клёна+Т3+энонтат

опасные у тебя советчики
  • Правый Бицепс
mister-80, я Т3 принимаю как часть ГЗТ но у меня отвешанная доза а сколько тебе отвесит знакомый хз....думай своей головой чужой курс это чужой а не твой...клен обычно не стоит своего применения ..пропионат и ГР если деньги есть ☝
  • Сергей Шикунов
Курсить вовсе не обязательно. держи диету, паши в зале:-)
Добавить сообщение