Всем привет, болит(ноет) верх спины после, приседа в 130 кг 6 на 4

  • Денис Триппель
Вчера делал ноги, по новой программе.. присел 130 на 4 (с ремнем ) а уже после, 2 ч, когда находился дома, я начал чувствовать что болит, верх спины (В районе позвоночника (Не сам он, а рядом) Сегодня у меня уже 7,13(ч на данный момент) боль не прошла (она не острая) например стоит, нагнуться чуток спиной и чувствую.. (может разогревающей мазью на ночь стоит помазать?
Всем привет, болит(ноет) верх спины после, приседа в 130 кг 6 на 4
  • Правый Бицепс
Денис Триппель, это сутулость твоя плачет исправляй осанку не приседая
  • kinderu
А ты навешай 200 и посмотри что будет?? Ох и дурко))
Добавить сообщение