2курс

  • 21kursavage
Всем здорова , стоит ли брать на 2 курс тест, дека , винстрол ? На 1 курсе вместо винстрола метан юзал .
  • Правый Бицепс
21kursavage, если только метан не устроил тебя.
  • 21kursavage
Правый Бицепс, метан устроил , за весь курс 21кг набрал , но думаю от винстрола рельеф хоть какой то появится .
  • Правый Бицепс
21kursavage, не думай так, набирай пределтно много массы а потом курс и диета
  • Drink95

Извени что не по теме.подскажи курс.первый курс был турик соло.с 81 кг набрал до 90 (рост 178)Так что есть жирок. Какой лучше провести второй курс.хочеться сухой массы.
  • Правый Бицепс
Drink95, меняй стиль питания а не препараты
Больше белка больше жира меньше углеводов
  • Drink95
Правый Бицепс, то есть если я сяду на курс метан и пора на 6 недель,урезать угли до 150 и прибавить белка и Жира?
  • Максим Калмыков
21kursavage, сколько ты весил что столько набрал? Сколько воды это ж?)
  • Правый Бицепс
Drink95, верно мыслишь но в целом калорийность высоко держи
  • 21kursavage
Максим Калмыков, весил 71, после курса 93, отката в массе или силовых , что странно нет )
  • Правый Бицепс
21kursavage, догадываешься почему?!
  • 21kursavage
Правый Бицепс, если честно нет , мб объяснишь
  • Правый Бицепс
21kursavage, ты находишься в пределах своего физиологического веса и подлкрепляешь его рационом достаточного питания...или просто немало ожирел
  • kinderu
Drink95, 6 недель для метана - ниочем. 8 недель минимум, и то 95% набранного будет вода и уйдет за пару недель после курса, кто бы что тебе не рассказывал сказки
  • kinderu
21kursavage, *****ежь, люди после тесто соло откатывают в дозировке 500 мг в неделю откатывают жестко, а ты 20 кг набрал (в что тоже с трудом вериться) и не откатываешь??). Нет такого курса что бы сохранить набранное, фарма это накат и откат, так устроена природа человека. + аппетит после курса ухудшается, есть не хочется, соответсвенно каллораж падает и вес теряется, силовые тоже, вода выходит. А тем более меня можешь этим не лечить я курсил когда весил 72, набирал до 80 и тупо сливал все что было набрано на курсе, а это всего то 8 кг, и тут дело не в препаратах, еде или тренировках, а прежде всего в том что фарма так устроена.
  • kinderu
Если бы был такой курс или такое ПКТ что бы не откатывать ЕГО бы *****ачили все!!
  • 21kursavage
kinderu, честно сам не ожидал , не тролю , к откату был готов , на самом курсе масса набиралась с нереальной скоростью , как то я даже думал остановиться , ибо под мой рост 175 100+ это слишком, у меня и так растяжки везде от ног до плечей, так набрал до 93 вес остановился , ем так же , пропил пкт , макс вес выжимаю проще чем на курсе . Так что странно это.
Добавить сообщение