Как так:)

  • SaMs0N
Поражаюсь только одному: Как можно сидеть на курсе 8-12 недель и сделать хорошую форму, при условии соблюдать режим, диету и тд. Практика показывает что можно набрать до 12 кг, но 7-10 кг будет вода которая сливается за 20 дней после курса, и в итоге ни***** с курса не получаем... И начинаем делать ПКТ 3 месяца что бы восстановить гормоналку как только только она восстанавливается уже и форма вся сливается... Как людям(*****болам) удается прогрессировать целый год и делать пкт по 3 месяца ?
  • Лис
SaMs0N, тоже считаю,что чтобы быть в форме круглый год ПКТ не уместно, поэтому нужно выбирать, что кому предпочтительней,но чем дольше мы на фарме ,тем меньше шансов на восстановление своей гормоналки.
  • корефан
Лис, и шо рабыть
  • Лис
корефан, хз, думать самому :-)
  • корефан
Лис, в смысле самому? Одному?
  • Лис
корефан, можно с кем то ,но решение принимать самому-одному )
  • Правый Бицепс
SaMs0N, походу это проблема чисто российская набирать 3-4 кг мяса за 3 месячный курс ...теряя их за такой же перерыв
  • testo4
Лично я против ПКТ, если садится на курс стероидов, то считаю надо сидеть крепко и долго, от года и более. Все это время подкалывать гонаду и следить за сердцем и биохимии крови.
  • корефан
testo4, без мостов?
  • testo4
корефан, это по самочувствию или по анализам, если чувствуешь что устал и хочешь отдохнуть, то можно сделать мост из легких препов, лично я так считаю.
  • Правый Бицепс
testo4, верно пкт это добровольныйили вынужленный отказ от результатов ради других целей
  • Святой
Практика показывает что можно набрать до 12 кг,
мне бы такую практику )))
  • saper
корефан, :d
  • boris2
Я на вечке мне мне мне,а вспомнил по х... п.с Дети есть и внучка тоже.В январе будет 41 год.(подарки уместны ,можно продуктами))
  • корефан
boris2, 🎁
  • Лис
boris2, 🎂
Добавить сообщение